不安

不安は何処から、うまれてくるの？

それは、あなたの記憶の奥底。

『経験』

今、目の前にある人生なのに、過去から似たような記憶を引き出し、まだ起きてもいない失敗やアンラッキーを予測しているだけなのに。

もう一つ。

本当には、まだ経験したことのない、計り知れない、予測できない出来事に、先が見えずに不安になる。

でもこれ、人間なら当たり前。当然なんです。

なのに人は、チャレンジ出来ない人を『ダメ出し』します。自分自身にも。

あなたの脳が、傷つくのを回避させる、いわば『防御本能』

もしも不安を感じたら、自分の脳に感謝しましょう。

「守ってくれて、ありがとう！」

さあ、あなたの脳は、どう反応しましたか？

それが本当に、あなたが求めている答です。